Showing posts with label Toddler 101. Show all posts
Showing posts with label Toddler 101. Show all posts

March 20, 2013

西雅圖帶小小孩滑雪-經驗分享篇

寫在前面,大家都說讓小孩去上滑雪課是最方便的方法,但是這還是因小孩而異的,我們第一次去滑雪場,就迫不及待的幫四歲半的Katie報名了滑雪課,本來是團體課程,沒別的小孩還變成了一對一教學,但是因為老師有點心急,讓Katie稍稍感覺到速度,Katie嚇壞崩潰大哭,那一趟滑雪也就泡湯了,所以誠心的建議,滑雪課不是萬能的,小小孩或是個性比較小心的小孩,頭兩次嘗試還是爸媽親自帶,

但是如果是大一點的小朋友,希望他可以去上滑雪課的話,當然還是snoqualmie的滑雪課程經濟效益最高, 要學會一個運動,不是一次或一個周末就可以學會的,所以能上SERIES OF LESSONS是最好的,他有出四周或八周的課,通常八周的課上下來,藍線就沒啥問題了,如果沒有信心持續上山, KIDS GROUP LESSONS,有小朋友半天的課程,或是全天的課程,也可以考慮

如果是大人自己要學,首推,EZ 2 LEARN GROUP LESSONS,只要$119,包
3 group lessons (1 hour and 45 minutes each),
3 days of BEGINNER lift tickets
3 days of equipment rental (ski or snowboard packages)
You choose the days that are most convenient for you!
這樣的條件真的是無敵了

回到經驗分享,如果你有個像Katie一樣有點敏感的小孩,有小咖這樣不到四歲沒有課可以上的小孩,那自學就變成了義無反顧的路,接下來先分享我們的試誤過程,再來寫個攻略總結

首先,小朋友剛開始滑雪,爸媽自己也別想滑雪,就穿一般的snow boots,專心伺候公主少爺滑雪,站在下坡,手牽著小孩,讓他朝自己慢慢下滑,減少不必要的恐懼感,這時小孩個性馬上可以看得出來,Carlos是不知所懼,勇往直前,喜好刺激,Katie剛開始緊張兮兮,需要慢慢建立熟悉感,我們剛開始的時候,首選當然是最近的snoqualmie的magic carpet,誰知人潮眾多,尤其是magic carpet排隊排到天荒地老,最後我們都放棄把小孩用抱的抱上去,最誇張時一個小時才滑了四趟,這樣一個小時下來,爸媽的骨頭也要散了,餐廳也是擠到不行,沒有地方好好休息

接下來我們試了crystal mt.我自己先去試了discovery發現緩到不行,所以菜鳥如我,也有勇氣自己帶小孩上去滑,我先帶的是小咖,因為他一直說要坐<電梯>,上下lift時,我把他抱在我中間,然後一樣,抱著他滑下坡,那時心裡還充滿了陰影的Katie看了之後,說她也要去,於是我也一樣,把他抱在中間滑下來,感覺到速度的快感之後,沒想到讓Katie對滑雪完全改觀,那一天Katie就坐了三次Discovery 再下一次去滑雪的時候,Katie開始要求要自己滑Discovery,但是因為不知道怎麼控制方向,遇到有人擋路,就只好自己往後一躺跌下去

再下一次,我們去了white pass的winter festival,遇到有人在Platter上課,教練擺好了corns,設計好S型的路線,讓學員練習,我們靈機一動,等學員滑完了,就讓Katie照著學員的路線滑下去,一個上午下來,Katie就學會了S型

再回到Crystal的discovery時,我滑在前面,滑S型,讓Katie順著我的軌跡,或者讓Katie自由發揮,只要他滑S型就可以,練著幾回,Katie大約上都可以控制自己的方向,滑向自己想去的地方,但是discovery滑到這,就到了極限了,坡度太緩,大家都開始覺得很無聊...

可是Crystal其他的綠線又有點難度,這時候,就是必須回到snoqualmie的時候了,稱著季末seasonal pass在on sale,所以我們狠了心就敗下去了,接下來的目標就是把snoqualmie的綠線都搞定,那去別的滑雪場的綠線也就沒太大問題了

至於,小咖嘛....本來是比較有天份的,不用教,就自己可以轉身煞車,可是對滑雪沒太大興趣,只想給我趴下來吃雪,跟Katie一樣的練習,可是我放手讓他自己滑,他就自己一直停下來,我想他控制方向不行但是控制速度跟快慢沒有問題,朋友說,他的小孩這麼小時,一共花了1.5個season才ok,所以小咖我們還是寄望下一個冬天八

自學總結:
在任何滑雪場的magic carpet試著一兩次,
再來進階到crystal mt的discovery,
先是爸媽抱在中間滑,再慢慢訓練自己滑,再來練滑S型,
等discovery都ok了,就回到snoqualmie的綠線,首推central的holiday,腹地大,還算好滑...

[+/-] Read More...

February 24, 2013

西雅圖帶小小孩滑雪-滑雪場心得比較篇(Update-難易度百分比比較)



寫在前面,大家都說讓小孩去上滑雪課是最方便的方法,但是這還是因小孩而異的,我們第一次去滑雪場,就幫Katie報名了滑雪課,本來是團體課程,沒別的小孩還變成了一對一教學,但是因為老師有點心急,讓Katie稍稍感覺到速度,Katie嚇壞崩潰大哭,那一趟滑雪也就泡湯了,所以誠心的建議,頭兩次嘗試還是要爸媽親自帶,爸媽自己也別想滑雪,就穿一般的snow boots,專心伺候公主少爺滑雪,站在下坡,手牽著小孩,讓他朝自己慢慢下滑,減少不必要的恐懼感,這時小孩個性馬上可以看得出來,Carlos是不知所懼,勇往直前,喜好刺激,Katie剛開始緊張兮兮,需要慢慢建立熟悉感

這篇整個就是以帶小孩滑雪為出發點,所以滑雪高手的參考價值可能不高,因為我沒去過綠線以外的地方

西雅圖附近最盛名的滑雪場是the summit at Snoqualmie,

Pros:
1.離西雅圖開車只要40分鐘到一個小時,非常的方便,
2.Annual pass 跟其他滑雪場相比,便宜無比
3.Magic carpet長度長,有許多可愛的布置
4.大部分停車距離不算太遠

Cons:
1.沒有RFID,傳統tickets要掛在衣服上
2.只有一種票價 不分lifts,kids $12
3.人潮眾多,尤其是magic carpet排隊排到天荒地老,最後我們都放棄把小孩用抱的抱上去,餐廳也是擠到不行

Summit又分為好幾個區塊,他為玩家所抱怨的是,lifts很老舊,路線很短,一下子就滑到底了,但是這卻也轉成了他對初學者的優點,路線相對其他地方簡單很多,朋友推薦summit west,可以把車子盡量停到magic carpet附近,旁邊的綠線,little thunder,算是相當簡單的路線,但是腹地不是太大,所以人多時,還是要左閃右閃,已經會滑雪的的朋友,喜歡去Apental,難度較高所以人比較少

第二近的滑雪場是crystal mountain

Pros:
1.離西雅圖開車不到兩個小時,當天來回可行,還可以回家優閒吃晚餐
2.RFID ticket,所以ticket可以take turn使用,相當方便
3.票價分級,初學者discovery only $37,kids $5,online reload會折5塊(discovery 除外),現場reload不折價
4.Magic carpet長度雖短,但是人通常很少,沒有排隊問題,有許多可愛的布置
5.discovery lift超級平緩,緩到你可能停下來滑不動,是滑雪教學與體驗的天堂
6.停車雖遠,但是有shuttle不斷來回接送,相當方便
7.可以乘坐Gondola上達山頂(單買$20,買lift ticket加價8塊),山頂上可見Mt. Rainier近在咫尺,山頂餐廳可以悠閒用餐把美景盡收眼底
8.超厲害的玩家可以玩airbag,對我們這些菜鳥而言,欣賞人家練習飛躍翻滾也很過癮,小咖就超愛看,discovery lift上是絕佳觀賞點

我們住過就在旁邊的 The Alpine Inn,雖然超近超方便,但是房間狹小,帶小孩住實在是不舒服,帶小孩的一定要訂The Quicksilver Lodge,比較適合家庭

RFID的tickets一定要online reload才會折價$5,到窗口不會有discount,discovery only的lift ticket沒法online買,所以沒有折扣可言

第三近的滑雪場是stevens pass

Pros:
1.六歲以下kids free
2.有night ski
3.通常雪況良好,是玩家的最愛

Cons:
1.離西雅圖開車約2.5hr,當天來回可行但是非常的累,2號公路容易塞車,回到家會七晚八晚
2.白天統一票價
3.沒有RFID,傳統tickets要掛在衣服上
4.停車場絕對有一定的距離,太晚去會沒有得停車,需要停很遠在坐shuttle,所以帶小孩會有難度,對餐廳的印象也非常的擁擠

有了小孩之後,還沒有認真造訪過stevens,想想他沒甚麼特別的優點(針對帶小孩而言),就留給以後囉~~

接下來要介紹的White pass

這算是今天的重點
Pros:
1.有child care center !!!不需要用昂貴的滑雪課代替child care囉~二歲到六歲的小朋友都可以去,Katie去過三次,都非常開心,裡面提供玩具點心還有無數crafts,照顧老師也很有耐心,還把小咖弄睡,超推薦
2.RFID ticket,所以ticket要take turn使用相當方便,無論窗口或是online reload都會折5塊
3.票價分級,magic carpet free,Platter $10,lower area only $25,kids第一次買$5,之後 onsite reload都是free,大人的可以online reload

Cons:
1.離西雅圖開車約3.5hr,當天來回幾乎不可行
2.magic carpet超短,所以小孩需要進階練習時,就需要到Platter去,小小孩要抓Platter不是那麼容易,Katie練習了很久,我們還是要在後面跟著跑,不然他會緊張,小咖的身高重量都不夠,想用Platter整個就是折騰

二月底或三月初,會有Annual White Pass Winter Carnival,第一次發現這個地方就是被報紙上的照片所吸引,冰雕的城堡上面綻放著五彩的煙火,那裏會有這樣美麗的景,所以才開始造訪這個地方,這邊的服務人員和善親切,規定人性化,不會有人念你在餐廳用ipad,不會有人念你在滑雪場用Sled,今年再次造訪winter carnival時,看到無數baby,冰雕城堡可以坐tube溜滑梯不用錢,算是個適合闔家玩雪的好地方

還有一個沒有造訪過的滑學場Mt. Baker

Pros:
1.六歲以下kids free
2.票價分級 Chair #2 All Day (Weekends & Holidays Only)$28.00
3.chair #2 接著一條超平緩的綠線,應該也超適合初學者

Cons:
1.離西雅圖開車約3.5hr,當天來回幾乎不可行

結論: 1.爸媽想好好自己滑雪,去white pass住上一兩天,不是太適合小小孩滑雪,因為他的bunny hill用platter,對小孩有難度,但是五歲以上應該就比較ok
2.超級初學者,我們的推薦就是crystal mt.當天來回,discovery是個教小孩滑雪的好地方,可是,直接跳到他的其他綠線卻又太難,所以...
3.稍稍進階者(不需要magic carpet,可以坐lift),還是乖乖回到Snoqualmie巴,最近已經準備敗下他的seasonal pass了,買到pass之後,可以下午再去,很多人都離開了,好停車人又不多,滑的時間短有pass也不心疼~

補充:如果財力雄厚還有時間充足,一定要拜訪一次加拿大的whistler,做為一個冬季奧運的場地,他的確是非常非常世界級的場地,他的滑雪場含跨兩座山,兩座山中間有超長的Gondola,就算不滑雪,也可以做gondola sight seeing,這也是我這輩子第一次非常享受滑雪的地方,超簡單綠線從山頂通到山腳,我感動的都要哭了,之前我幾乎沒有離開過bunny hills,
住在whistler也非常的方便,走出旅館,坐上free shuttle bus,可以到你想到的任何lift,再也沒有大包小包,還可以回去睡午覺,整個town裡面有很多店跟餐廳,非常的lovely,大推

2014/1/21 Update路線難易百分比
逛到一個網站on the snow有比較雪場的難易度百分比

我覺得對新手來說,是非常實用的參考,因為你可能永遠只能利用到綠線,那拜訪只有6%給beginner的Stevens,就太可憐了

摘錄以上提到的雪場
Resort Name Beginner Intermediate Advanced Expert
Alpental 14% 45 % 41 % 0 %
Crystal Mountain 11 % 54 % 35 % 0 %
Mt. Baker 24 % 45 % 0 % 31 %
Stevens Pass Resort 6 % 48 % 26 % 20 %
The Summit at Snoqualmie 14 % 45 % 25 % 16 %
White Pass 20 % 60 % 20 % 0 %

[+/-] Read More...

February 22, 2013

西雅圖帶小小孩滑雪-裝備篇

Katie有個朋友,不到兩歲開始滑雪,現在四歲半已經在滑黑線,他的弟弟三歲,被逼得要上藍線(姊姊嫌其他的太慢),久而久之藍線也滑得不錯了,當然他們的爸媽本身也很會滑雪,這個冬天小咖也滿2歲了,Ben 在Halloween costume比賽贏了一些獎金,我們決定拿這筆錢投資小孩的裝備。

小孩的裝備可能一季就不能用了,在滑雪場租也比大人便宜,所以用買的不見得是最省錢的選擇,可是帶小小孩,時間就是金錢,你可能連滑雪場車子如何停得比較近都會斤斤計較了,當然更不會想要花時間去租裝備,最好下了車,小孩就可以開始玩雪

剛開始我們在craigslist 上等待合適的二手裝備,可是小小孩的非常少見,還有我們也不是很磪定boots需要的大小,那size的規格跟平常的鞋又不太一樣,最後有些從eBay下單買新的,有些是找local的二手運動用品店,這邊列上一些規格跟品牌給大家參考

小咖 2 yrs old
Ski: head 67cm
Boots: head size 15.5

Katie 4.5 yrs old
Ski: atomic 70cm
Boots: Salomon size 17

二手運動用品店
1. Play it again sports
是個連鎖店

2.Bobs Bike and Board
5206 University Way NE
Seattle WA 98105
Tel: 2065242642

據說,這些二手店也是接受trade in的,或是consignments,沒有問過,等以後有了經驗再補上來,再來一家二手店,
3.Sturtevant's Ski Marts (www.skimartnw.com)

ski越短速度越慢,買的時候呢,ski越短,價格越硬,因為需求少,連二手非常少見,價格也不低,這時候就想推薦一下bobs這家小店,他會出售原是用來出租的裝備,尺碼齊全,價格合理,還會幫你把ski都調好,如果我們一開始就去那邊,可能可以省去不少時間跟精神,Katie我們原本幫她準備的是77CM的ski,滑了兩次之後,她還是會怕速度有點快,所以又換成了70cm

衣服方面,朋友之前告誡,好的保暖也是必要的,所以Katie跟小咖的行頭報告,
ski helmet
patagonia kids underwear set
One more tight
smartwool socks
down vest
ski suit onesie
gloves 手套中可塞暖暖包 目前使用起來,也還不錯,裝備齊全,就準備出發吧!!

[+/-] Read More...

January 5, 2013

Sugar/protein balance

醞釀想寫這篇文章有好一陣子,也許是希望有一天有需要的人也能看到
話說,Katie的terrible two,給我們很大的挑戰,那段時間加上懷孕,小咖出生,日子過得一團混亂,只記得她常常情緒崩潰,一哭就是一兩個小時,有的時候哭完,馬上換了一個人,又回到了天使的樣子,午覺醒來,是最容易發作的時間,最常就是兩個小孩抱著我一起哭,只能耐心等他們哭完,我想那時還不太會講話的Katie,跟我們溝通不良,加上個性固執,所以沮喪容易崩潰

但是這樣的日子,Katie四歲的夏天,又再度重演,所有我們認識的人,都說沒有看過小孩可以哭這麼激烈這麼久,我們懷疑是健康問題,也跟小兒科醫師討論,結論他是個很健康的小孩,一切都是情緒問題,也懷疑過甜食(sugar high),曾經斷絕所有的甜食,雖然有幫助,但是Katie還是崩潰了很多次,醫生也說,如果吃甜食超過兩個小時關係應該是不大,可是我又不那麼死心,因為隨著年紀越來越大,Katie的自我意識清楚,他有的時候會說,因為他肚子餓,所以才會哭,所以低血糖是造成他情緒失調的重要因素

我四處打聽,想要尋找類似的案例,有一天,鄰居媽媽跟我說,他女兒小的時候,如果吃了甜食,比如說,sugar cookies,就比需要強迫她也喝杯牛奶(補充一定蛋白質),不然就會很糟,這段話我記在心上,但是開學了,有了規律的生活,Katie情緒穩定很多,沒有驗證這個想法的機會

然後神奇的是,這個理論以別種方式得到的驗證,一個很要好的朋友有姙娠糖尿,飲食受到嚴格的控制,一餐只能吃45g的碳水化合物,45g有多少呢?聽起來還不少,可是有一次我幫他盛飯,用了電子秤我差點沒昏到,45g根本連兩口都不到,我們這些朋友,跟著他像是上了一堂營養學的課,我們開始會注意,那些東西是碳水化合物,哪些不是,每次跟她吃完飯就等著開獎,看他的餐後血糖會不會爆,
過了一陣子之後,他自己有個心得就是,其實碳水化合物的多少跟血糖高低不是絕對的,還有跟那一餐的蛋白質攝取有關,舉例,60g 碳水化合物+一點點蛋白質=血糖爆表, 60g 碳水化合物+很多蛋白質=血糖ok,"賓果"跟我鄰居說的一樣,原來蛋白質就是Key

接下來,我們先來看一下一般人的飲食建議:For adults, proteins should be between 10 and 35 percent of the diet, fats between 20 and 35 percent and carbohydrates between 45 and 65 percent.中式餐飲的習慣,多半carb量是很高的,我想一客牛排餐可能比較接近這樣的飲食建議

我又看到了另一個有趣的比例,Babies who eat only breastmilk have about this ratio:30% carbs,50% fat,20% protein,所以仔細想想,Key可能不只是protein,應該說蛋白質+脂肪,因為鄰居提到的牛奶或是朋友提到的肉類,也都含有很高的fat,為什麼他們可以幫助血糖穩定,主要是他們讓carb的吸收速度變慢,即使carb還是會變成血糖,蛋白質也會轉換成血糖,但是血糖比較穩定spike不會那麼高拉

接下來,我們再回到Katie大小姐的飲食,他是個超級偏食鬼,不吃蛋,不吃cheese,不吃豆子,不喜歡吃肉,只吃飯跟蔬菜水果,也就是他的能量來源可能90%都是carb,那血糖當然容易不穩阿,通常學期中間,胃口比較好,還有機會吃到protein+fat,最近winter break,沒有routine的游泳課跳舞課,他的嘴超刁,昨天一整天,只吃了五片吐司+butter,雖說熱量可能夠,但是今天早上醒來後,他只說了一句"我想吃東西"之後就開始痛哭

如果早知道這樣,Katie是不是就不用經歷這些呢?對於超級偏食鬼來說可能還是很難免,但是我今天就緊急用熱狗補充他的protein+fat,把她一整天的情緒先穩下來,以後要注意,當他胃口不好的時期,要想一下他是不是只吃carb,還有避免有時小孩們只吃飯只有carb,所以現在我煮飯多混五穀米,加減補充protein+fat

希望如果有一天,有人的小寶貝有類似情緒管理困難,這篇心得可以給大家做參考

[+/-] Read More...

November 19, 2012

強力推薦- 幸福的孩子愛唱歌

之前推薦過台語童謠--春天佇陀位,在另外的朋友的介紹下,我們又愛上了另一個創作:幸福的孩子愛唱歌,心理一直覺得奇怪,兩張專輯編排的相似度,後來才發現原來就是《春天佇陀位》旅居加拿大的音樂製作人謝欣芷集結原班人馬並注入新血所打造全新國語童謠專輯《幸福的孩子愛唱歌》,風潮唱片的網站可以試聽,youtube上面也有不少,推薦給大家

[+/-] Read More...

March 23, 2012

Seattle Gymnastics Academy

希望寫一個介紹西雅圖親子活動的系列,西雅圖實在太會下雨了,所有的媽媽手上都應該有一堆雨天備案,知道讓小朋友消耗體力的地方,這兩天才去了Seattle gymnastics academy所以就剛好來介紹一下,

體驗這邊最好的方法就是去她的indoor playground,雖然不是太便宜,但是還蠻值得的,覺得貴的話,可以挑每個月的donation day去,用三個cans換入場,他的preschool很受我一些朋友的喜愛,那邊的工作人員也都很有耐心,都很喜歡小朋友

最後給大家欣賞一段Carlos跳trampoline的影片

[+/-] Read More...

August 9, 2011

3Y2M-長大以後...

最近媽媽都用"長大以後"的爛招,可是三歲小童的反應真的很有趣...
範例一: 媽媽說:Katie你看有飛機,
Katie:我想要坐飛機!!!
媽媽一邊開車,一邊轉移話題: Katie你長大以後要不要開飛機載媽媽出去玩?
Katie(想了一想):我長大以後要開飛機,載把拔載Carlos載媽媽出去玩...

媽媽:Katie你看那邊有好多船...
Katie:我想要坐船!!!
媽媽:Katie 你長大以後不是要開飛機,載把拔載Carlos載媽媽出去玩...
Katie(猶豫了一陣子...):我長大以後要開飛機帶媽媽去坐船...(小小聲..)

範例二: 誤打誤撞遇上了一個小小遊行
遊行中提倡環保回收的市政府,出現了蘋果核,紙,罐頭,魚造型的卡通人物...
五分鐘之後...
Katie:我要跟魚抱抱
媽媽:可是魚已經走好遠拉~ 回家睡覺囉..
Katie:叫魚等一下,我要走好遠去跟魚hug
(接下來以上兩句對話重複20次)
媽媽試圖化解:Katie我們回家畫畫,畫好大的魚,然後我們就可以跟魚hug
Katie:不要!!!我要跟那個魚hug
(接下來以上兩句對話重複20次)
媽媽:Katie你長大以後,要不要跟大家一樣遊行? 你要變成跳舞姊姊一樣,還是要吹樂器,還是要變成魚
Katie:我要變成魚
媽媽:那Katie變成魚,跟媽媽Hug一下好不好?
Katie:我長大以後要變成魚,要走好遠,沒有跟媽媽hug....
(以上獨白自己碎碎念重複20次....一直到隔天早上醒來還蹦出一次...讓我嚇一跳...怎麼還記得阿?)


[+/-] Read More...

March 12, 2011

2Y8M- Bilingual Katie

還記得Katie去Daycare時哭的很慘嗎? 推測原因之一,可能Katie真的不喜歡那所學校,原因之二,是當時聽不懂英文,溝通有障礙, 可是現在的Katie早就脫胎換骨,變成了熱愛學校,開心跟媽咪Kiss bye的好學生了,更讓媽咪驚嘆的是,他pick up英文的速度,不但看到小朋友時,會自動轉換成說英文,平常也愛落兩句...尤其是講電話的時候,是一定要說英文的....

早在三四個月之前,有一回去學校幫忙,跟老師在討論那個小孩說哪種語言,因為班上說日文小朋友不少,韓文也有,這些小朋友中,有的接觸英文的時間不長,所以有個大一點的小孩還可以幫老師翻譯日文,這時候,我說,Katie是講中文的,老師說"No, Katie is bilingual." "Really?" 我不太相信,因為那時候,很少聽到Katie說英文,而且我親眼看到,不會說英文的Katie想要舉手發言,就說"I bajalabu..." 裝模作樣亂講

可是沒過幾天,放學時老師發了葡萄乾,Katie等不及回家就邊走邊吃,然後掉了一個在地上,同學媽媽說,Don't worry, squirrels will eat it.沒想到Katie就接"松鼠"...哇~ 開始翻譯囉....

耶誕假期,跟鄰居瑞典小朋友一起旅行,Katie的英文也就突飛猛進,兩個人沿路就一直搶東西,"I want cow...""I want more stickers..."" I want go swim...."

現在,Katie之前還不太會講英文的同學英文也已經很厲害了,放學的時候,Katie總是要跟他們在教室外面跑一跑才要回家,就聽到他們彼此之間一直說"Don't do that! OK","No touch,OK" "Stop" ,"No way",這是小朋友之間的溝通方式嗎? Negative的字句都比較powerful吧....(加上Katie的大音量...)

Katie愛拿著手機裝講電話,這幾天都是說"Hello~ m...People lotion(??) grandma...oh..oh.. bye-bye"中間有的時候會穿插人名 比如說,Daddy,Mommy,Carlos,Konghai....(同學名一串)

還有對北鼻的愛,除了給小咖的熊抱之外,還會一邊說,My baby,My baby cake(???)有時會說My baby sleeping

這一兩個月,也開始pretend的遊戲,開始出現了看不見的coffee跟tea,會很可愛的問我,coffee,tea,cake? which one? 然後小心翼翼的端著看不見的杯子給我,說 for you...

再沒多久,媽咪就靠你教我英文拉...

話說,小孩是自己的鏡子,有時叫Katie做什麼,他都會說"先不用~",他也很喜歡說,"等一下,馬上回來喔~" 或者跟他的玩具說"Time-out喔~" 身教真的很重要,爸媽要謹言慎行阿...不然就會發生以下的對話
老婆:多拿一條毛巾去游泳池. Ben: 不要啦 會被幹走. Katie: 幹走幹走 ....

[+/-] Read More...

February 17, 2011

育兒筆記 Feb 2011

現在Katie上的preschool其中之一是個co-op program, co-op program裡面,家長跟小朋友都是學生,家長每個月要開會,會有educator給大家上課,有的時候,會聽到一些不錯的想法,還有我們最常去的圖書館,children librarian 很棒,有的時候,我會請她建議一些書,Katie另外一個program是在community center上的,老師也很不錯,以下是最近一些小心得,記下來跟大家分享

1.不要只是說good job! (from co-op)
昨天大家開會的時候討論到的,雖然good job是很positive的鼓勵,但是只說good job,或是我常說"棒棒!"其實對很多父母來說已經是很反射性的事情,小朋友也知道你並沒有pay attention,所以很客觀的"說"出,小朋友做了甚麼事,是比較重要的,舉例來說: 我看到你自己用湯匙吃飯,好棒喔~good job!

另外看過文章說: 不要說good job! 也不要說你好聰明、好可愛、好棒。要稱讚可以測量並增進的行為,如很有創意,很認真,解決問題的辦法很好等等。

2.Say sorry(from librarian+ CC teacher)
Katie是不願意說sorry的小孩,他很樂意說please, thank you,就是不肯說sorry,我請libraian推薦一些書,其中Katie很喜歡一本,David Gets In Trouble,書的最後,David說sorry,Katie聽我說到這邊的時候,也會跟著說sorry,可見,他有感受到David的一些行為會讓人upset,可是回到現實生活,還是沒有用,尤其是當我們要求他說sorry的時候,他就更是不從...
CC的老師,給了我一個建議,他說他自己的小孩也是這樣,say sorry可能讓他們覺得面子掛不住,但是取代sorry,你可以跟他說,你不小心弄痛我了,可以幫我秀秀嗎?或是給我一個hug嗎?

3.Potty training(from librarian)
這一陣子,Katie在potty training方面ready很多,之前我照著Potty Training Rewards認真準備rewards,剛開始效果不錯,但是新鮮感過去之後,就如有經驗的爸媽說的一樣,rewards就會越要越多,本來一張貼紙,現在一定要兩張貼紙,去不去也看心情...果然外來的rewards不是王道,真正還是要他們自發性的覺得go potty是件很有成就感的事才行

這邊推薦一片DVD: Once upon a potty,有分boy and girl,很短的故事,但是畫風可愛,故事輕鬆有趣,主題曲超好聽,Katie可以看上一遍又一遍,去go potty的時候,也會說,我跟姐姐一樣,應該算是有幫忙八...

[+/-] Read More...

August 14, 2010

台語童謠--春天佇陀位

朋友推薦了一片台語童謠『春天佇陀位』~第一次聽到的時候,只覺得旋律很好聽,裡面交錯了很多的念白,心想給Katie聽聽台語童謠也不錯,沒有想到這片童謠裡面有幾首歌,馬上擄獲了Katie的心,馬上取代了車上聽了上萬次的"巧虎"...
仔細聽這片童謠,是一首故事劇搭配一首相關的歌,故事劇跟故事劇串連成一個完整的故事,整片專輯都是全新的創作,歌曲又曲曲動聽,歌詞意境又都很優美,真的很令人激賞,再查了一下,『春天佇陀位』入圍第18屆金曲獎【最佳兒童樂曲專輯獎】而『黃靜雅-春天佇陀位』榮獲第18屆金曲獎-傳統暨藝術音樂類【最佳作詞人獎】,果然好的作品是受到大家肯定的~

這片童謠沒有多久就成為了Katie的最愛,上車就要指定聽"姊姊"唱歌,聽到節奏快的幾首,會跟著搖頭晃腦,非常的high,

最近在家裡也開始跟著唱著我們聽不懂的幾句歌....結尾疑似"紅龜粿"...

推薦給大家,有機會要聽聽看喔~

[+/-] Read More...

August 12, 2010

2Y2M-語言大躍進

相較於其他同年紀的小朋友,Katie語言發展真的是慢慢來的那一型,Katie有個同學,不到兩歲就可以說出"Katie walk away"跟"Mommy do it"之類的句子,暗自檢討的其中一個原因是,爸媽是懶惰鬼,其實小孩的語言發展跟大人怎麼跟她說話很有關係,語言發展好的北鼻,多半是有媽媽或是caregiver叨叨絮絮的不停跟他們說話,不耐其煩的跟北鼻介紹所有看到的東西, 這樣的北鼻會有比同期小孩更多的詞彙也可以說有更高的IQ, 道理很簡單, 但是不是每個人都做得到...我就是個很安靜的媽咪...所以Katie才會那麼晚開口學說話...十五個月的時候,才第一次開口說"好",那時在台灣,很多親戚朋友每天跟他說話,刺激比較多,接下來回美國之後,又慢了下來,很長一段時間,就只會說好,more,no,爸爸跟媽媽....

剛送去daycare的期間,忽然進入全英文的環境,我相信Katie在語言上還是受了不少挫折,因為即使現在已經上學六個多月了,她還是跟老師說中文,老師都聽不懂,但是Katie已經習慣也接受老師聽不懂的事實,所以自有一套適應的方法…其實不只老師聽不懂,為娘的要懂也不容易,記得之前Katie常說"ㄒㄧㄟ ˊ"其實是"水"不標準的發音,但是要小心有時候又是指"鞋",猜太久猜不到她要的東西,急性子的Katie可是會抓狂給你看,她可能心理OS"我說這麼努力了,你們耳朵是有問題阿?"

Katie 22個月的時候 我在facebook寫到:
很久很久以前,問一個很認真教養的媽咪(那媽咪會看一堆的書自己又是老師),為什麼大人跟北鼻說話的時候,會說疊字, 像是"水水","麵麵", "漂漂",是真的有需要還是大人自己裝可愛,不自覺得這樣跟北鼻溝通,,年代久遠, 他怎麼回答的我已經想不起來了...因為自己沒有小孩, 所以也就把這個問題丟到一邊

這兩天忽然領悟到原因了, 像Katie就是只會發一個音節的北鼻, 疊字的說法可以加深他的印象, 就算本來不是用疊字跟她說(來Katie吃西瓜), 當我們發現他開始follow尾字的時候(Katie試著說....瓜), 不知怎的...我們就會說(對 吃瓜瓜)...應該就是這樣來的....結果變成了大人被北鼻牽著鼻子走...哈哈

因為她都只說單個疊字,所以我覺得中英文裡面,她挑可以發單音的學,比如說好優於yes,no優於不要,花優於flower,more優於還要,水優於water,蛋優於egg,吃優於eat,謝謝優於thank you…少數兩個音節的詞彙很長一段時間只有George跟baby…

今年六月Katie送Ben的父親節禮物"謝謝把拔",是Katie終於進入兩個詞彙的里程碑…同時也偶而願意嘗試把一個音節的"襪襪"進化成兩個音節的"襪子"或是把"鞋鞋"進化成"鞋子"…六月底,阿公阿媽來美國之後,Katie開始她的語言大躍進…先是把"公"進化成"阿公"再來是進化成"找阿公",同樣的"媽"也有對等的進化,再來是George成員添加了一支小的,為了以資區別所以有了"大George"跟"小George",Katie在找他心愛的George的時候還會加上語助詞"大Georgeㄌㄟ",有的時候指著我的肚子會說"baby Oh~";慢慢的給阿公阿媽的指令也越來越多...."阿公切切","阿媽坐坐","阿公抱抱","阿媽躺躺",指令清晰到難以忽視.....之前Katie在無意中學會說BEN,但是Cynthia的卻一直發不出來,在我們密集的訓練之下,Katie終於會說我們每個人的名字 "阿爸BEN,阿母Cynthia,阿公 松,阿媽 Nancy"

今天早上陪著Katie小小賴床的時候,Katie開始說"媽媽抱抱George"還有"Katie抱抱熊熊"之類的句子,WOW....主詞動詞受詞都有了,好完整的句子喔~或者,這樣算是三個詞彙的里程碑?Anyway…這段牙牙學語的過程是最可愛,期待Katie給我們每天不同的驚喜

[+/-] Read More...

August 2, 2010

維他命C的建議劑量

維他命C是個好處多多的東西,很多人相信他可以預防感冒,加上口嚼錠酸甜好吃,更是受人歡迎,水溶性的維生素,一般吃多了也沒啥大礙,頂多就是跟著尿液排掉,對我來說當糖果吃也沒關係,相信大多數的人跟我一樣也沒有注意過,到底真正的建議劑量是多少?

Katie的阿公阿嬤來美國的時候,隨身帶了一罐長庚生物科技的維他命C,酸甜好吃,沒有多久就被Katie小姐當糖果喀光了,美國維他命又多又便宜,所以就到了藥妝店要補一罐,如果在平常可能隨便抓一罐就走,但是這次比較想買chewable的,因為Katie小姐可能會搶著吃,本來想買的nature made是500mg(immune boost),後來看到一罐GNC的是100mg(%daily value=167%),再仔細一看...甚麼劑量都有,還有1000mg的,那不就爆表了?

買了GNC的回家以後,我查了一下關於維他命C的建議用法....,發現雖然美國的建議劑量是Recommended Dietary Allowance: adult male 90 mg per day/ adult female 75 mg per day,但是不少人迷信要吃高單位的C才有提升免疫力的效果,Tolerable Upper Intake Level (adult)=2000 mg per day,不少人建議要吃得比那更多,吃太多C會腹瀉,甚至有人提倡吃到一個不會拉肚子的最高劑量才是王道,但是這是成人的量,那小孩呢?

中華民國行政院衛生署維生素C建議攝取表
年齡 建議攝取量(mg/日) 上限攝取量(mg/日)
0~3月~ 40
6~9月~ 50
1歲~ 40 400
4歲~ 50 650
7歲~ 60 650

也就是說Katie最多可以吃到400到650mg中間,他平常吃的小熊維他命也含維他命C,不過很溫和的只含了20mg(50% Daily Value for 2-4 yrs)

於是我心血來潮的看一下長庚生物科技的那罐C的劑量,沒有想到每顆高達1200mg還一天建議吃兩顆,難怪Katie那幾天都有點拉肚子...@@

[+/-] Read More...

BABY BJÖRN Soft Bib


BABY BJÖRN這個牌子,幾乎是嬰兒背帶的代名詞,不過我們注意到這個牌子是從potty開始的,因為設計簡單大方,好清理,是個相當受歡迎的potty,接下來,BEN也看上了他們家的湯匙,在塑膠湯匙中,價位雖高,但是made in Swden,造型可愛,材質很好,

然後有一天,我無意間,發現了bb有口袋bib,我們不是沒有嘗試給Katie用過口袋bib,但是不知為何Katie的接受度不高,她不喜歡胸前有立體的東西,會自己扯掉bib,但是看在bb頸部扣環的設計還不錯,還是忍不住下了單,再試看看,沒幾天,收到了漂亮的bib,Katie剛開始有點抗拒,但是扣環扣的不錯,她扯不掉,而且bib上面畫了一隻漂亮的熊,我們一邊誇她戴起來漂亮,一邊分散她的注意力,幾次下來,她也就習慣了,自此之後,我們才發現,這bib真是救命的東西,因為Katie是亞洲人的胃,喜歡吃飯吃麵,肚子很餓的時候,她會用手抓速度比較快,六分飽之後,開始用自己的湯匙或叉子慢慢挖,餐具雖然用的不錯了,但是還是常常掉的滿褲子都是飯粒或麵條,我們常常不只要洗bib,一餐飯下來往往就要換一整套衣服,因為飯粒實在是太黏了...

現在這個優秀bib的口袋,可以接到大部分掉下去的食物,一餐下來,衣服還乾乾淨淨,只要把這bib拿去沖沖水就乾淨了,有一次給Katie吃超juicy 的orange,平常是滴的滿身,但是現在是整個口袋裡盛滿了果汁,我再給Katie一支吸管,把口袋裡的果汁吸的起來,一點都沒有浪費,真的是每個baby都應該有的bib阿~

[+/-] Read More...

December 23, 2009

Christmas前夕之Online shopping

話說這是怎麼開始的....回台灣的時候,有朋友問到我能不能代買一些美國品牌小朋友的衣服,熱愛shopping的我,當然一口答應,人有時就是奇怪,只要是買東西,就有快感,就算是幫別人買,也可以分享到那刷刷刷的喜悅,因為包裹會先送到我這邊,我再幫他寄回台灣,我還可以享受拆箱子的喜悅...雖然三天兩頭幫朋友代收訂購的東西,但是內容不同,期待度還是有差,想到可以收到小朋友可愛的衣服,就整個high~

前言說完了,言歸正傳,這忙碌的耶誕旺季怎麼買小朋友的衣服呢? 這邊順便介紹美國有Carry小朋友服飾的品牌


很多台灣的朋友都認識Gymboree, Gap,跟Carter's幾個牌子,我就從最便宜的Carter's介紹起..

Carter's是非常平價的牌子,連Costco都可以買的到,打折到極致的時候bodysuit(包屁衣)差不多1塊多美金就可以買到,到官方網站sign up email的話,定期都會收到$50折$10的coupon.同一家公司還有另一個牌子Oshkosh,兩個牌子定位不太確定,等baby年紀大到兩歲以上,Carter's的選擇就很少,可能就需要到Oshkosh去買,這兩個平價姐妹牌,因為太廉價了所以沒有提供線上購物服務

Gymboree集團不只平價的Gymboree,還有他高級姊妹品牌Janie and Jack以及Gymboree的低價姐妹品牌crazy 8,Gymboree整體的design比Cater's可愛一級,但是價錢卻很硬,Janie and Jack的價錢比大人的衣服還要貴,我沒有太著迷是因為,她的衣服有點像名媛衣服的縮小版,失去的小朋友的可愛感,每次走進JJ,我們都只看Clearance的衣服,卻都還是貴到買不下手

Gap同一個公司的網站同時涵蓋五個品牌,除了baby Gap我還要大力推薦平價姊妹牌Old Navy,這個公司的網站shopping起來很舒服,五個品牌可以放在同一張訂單中,如果是flat的運費的話,可以share同一個運費,很方便,這次我這次shopping的主力,等等慢慢介紹

其他還有Crewcuts(J. Crew的童裝)、Pottery Barn Kids、南非來的Naartjie、法國來的Jacadi、oilily,有北歐風的Hanna Andersson、chasing fireflies、Garnet Hill、L.L. Bean,77Kids(American Eagle Outfitters的童裝)等。

其他Tommy, Nautica, Rauph lauren等等名牌也都有童裝,但是提供的折扣都有限

原則上,這次我朋友主要鎖定兩個牌子,平價的Old navy跟中價位的Gymboree,Dec 16寫好了他選定的品項給我,不巧我重感冒,昏昏沉沉的一直到了20號才想趕快處理這兩筆訂單,我手上有$50 get $10 OFF in-store coupon所以特地跑了一趟old navy,想要省shipping fee,沒想到old navy的店裡超誇張的,店裡的東西都被搬的差不多了,我喜歡的一件T-shirt還得硬拆Model身上的那件,所以in-store失敗只好回到online, Old navy的online做得很好,還有不少review可以做參考,價格也真的很漂亮,五個品牌share一個flat rate shipping $7,讓我忍不住也下手幫我家妹妹買了東西

接下來重點來了,checkout到一半會有可以輸入promotion code的地方,我sign up的email newsletter有個promo code: ONSAVETEN 給NEW ARRIVALS 10%OFF,買的多半不是新品,所以這樣才省了一兩塊,這時候就是請出google大神的時侯了,篩選後推薦以下三個網站,發現新sign up Old Navy的Newsletter的話,他就會寄給你一個$50 get $10 OFF的coupon code,只能使用一次,每次就犧牲一個email address就可以了
http://www.couponcabin.com/
http://www.couponchief.com/
http://www.retailmenot.com/

接下來換到Gymboree,沒有想到,短短幾天之前,其中一個item sold out,所有的價格也都漲了,100塊左右的訂單,我還輸入了15%OFF的code還是比之前的價格貴10多塊,總之就讓人一整個買不下去,難怪他可以提供滿$100免運費,因為實在是還賺個不少阿

因為下不了手,結果我們轉戰Hanna Andersson,這個牌子的精緻度直逼Janie and Jack,但是最近給的折扣卻超有質感的衣服比Gymboree還便宜,Hanna還提供直接國際包裹的服務,運費也還合理,真的是讓人很心動的牌子,還好很多items都sold out,省的我花錢.

中間還有個小插曲,Monday Dec 21路經Gap,進去晃晃,門外寫著sales item 40% additional off,我們半信半疑,店裡所有的shopper都很瘋狂,每個人都抱著一大堆的衣服,混亂中讓我找到一件baby滑雪褲,本來在Old navy就想買,但是現在old navy特價19.99的滑雪褲,只剩12mo and 5yr,Gap的滑雪褲做的當然精緻一級,原價39.5折扣後也還要29.99,所以還有一些size可選,40% additional off之後,打稅下來,只剩$19.7,當晚回家,check一下online的價格還是34.99說...這下我想要去屯貨了,我該把妹妹兩歲三歲的衣服都買下來,哪知隔天再去,只剩25% additional off...這個季節,價格天天浮動...不只Gymboree而已..同樣的40% off之夜之後,所有的東西都被搬空,也沒啥可買的了

Christmas前夕之shopping流水帳報告完畢,有想要跟進花錢的嗎?

[+/-] Read More...